오늘의 건강정보

태양 2026.01.30 11:17 조회 수 : 2

어린이 키 성장은 유전 + 수면(성장호르몬) + 영양 + 규칙적 운동이 핵심이며, 특히 밤 10시 전후 깊은 수면이 중요하다. 성장기에는 단백질·칼슘·비타민D 충분한 식단과 점프·달리기 같은 체중부하 운동이 가장 효과적이다.

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번호	제목	글쓴이	날짜	조회 수
8620	1월 넷째 주 전국 아파트 매매가격은 전주 대비 0.06% 하락한 것으로 집계됐다.	dodo	2026.01.30	0
8619	정부가 수도권 내 확보 가능한 모든 부지를 총동원해 6만 가구를 공급하겠다며 ‘1·29 부동산 공급대책’을 내놨지만, 인허가권을 가진 지방자치단체들과의 합의 없이 일방적으로 발표하면서 갈등만 키웠다는 지적이 일고 있다.	dodo	2026.01.30	2
8618	민족운동 탄압	태양	2026.01.30	2
»	오늘의 건강정보	태양	2026.01.30	2
8616	지난해 서울에서 집값이 가장 많이 오른 송파구에서 연초부터 신고가 거래가 잇따르고 있다.	dodo	2026.01.30	2
8615	민족운동 탄압	태양	2026.01.30	2
8614	김성보 서울시 행정2부시장이 국토교통부의 1·29 공급대책을 두고 “서울시가 제시한 최소한의 전제조건마저 배제된 대책”이라며 민간 정비사업 활성화를 또다시 촉구했다.	dodo	2026.01.30	2
8613	정부가 용산국제업무지구와 태릉CC 등 도심 내 공공 유휴부지와 노후공공청사 복합개발 등을 통해 서울 등 수도권에 6만 가구를 공급하기로 하면서 주택공급 부족 우려가 해소될지 주목된다.	dodo	2026.01.29	2
8612	정부가 9·7 공급대책의 후속 조치로 서울 도심과 수도권 핵심 요지에 6만호 규모의 주택을 추가 공급한다.	dodo	2026.01.29	0
8611	국군방첩사령부의 과천 부지가 아파트촌으로 재탄생할 전망이다.	dodo	2026.01.29	0
8610	정부가 공공부지, 노후청사 복합개발을 통해 서울에서 3만2000호를 공급하기로 했지만 넘어야 할 산이 많다는 지적이 나온다.	dodo	2026.01.29	0
8609	카프 본 해전	태양	2026.01.29	2
8608	양도소득세 중과 유예가 공식 종료됐지만 다주택자들이 매물 출회를 서두르지 않으면서 서울 부동산 시장이 교착 국면에 접어들고 있다.	dodo	2026.01.29	0
8607	서울시 송파구 가락동 소재 9510가구 단지인 '헬리오시티'에서 국민 평형으로 불리는 전용 84㎡가 31억원이 넘는 가격에 거래됐다.	dodo	2026.01.29	2
8606	한국토지주택공사(LH)가 지난 한해 신축매입 약정을 통해 주택 5만4000가구를 확보한 것으로 집계됐다.	dodo	2026.01.28	2
8605	이의민 집권	태양	2026.01.28	0
8604	정부가 도심 주택 공급을 위해 진행하고 있는 ‘신축 매입 임대’ 사업이 3년 새 서울에만 네 배 이상 늘어난 것으로 28일 집계됐다.	dodo	2026.01.28	2
8603	서울 양천구 신정동 서부트럭터미널이 990가구 규모의 주거와 업무시설이 어우러진 도시첨단물류단지로 개발된다.	dodo	2026.01.28	2
8602	이의민 집권	태양	2026.01.28	0
8601	올해 서울 한강변 재개발 '대어'로 꼽히는 성수전략정비구역 1지구와 4지구가 시공사 선정에 나서면서 대형 건설사 간의 치열한 경쟁이 예상된다.	dodo	2026.01.28	0

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